人ととのかかわりが薄いような気がする。親しくなろうとしても信頼関係が築けない。人間関係を壊してしまう。深くかかわろうとしても上手くいかない。人に好かれる自信がない。まわりの人に嫌われているかもしれない。嫌われるのがこわい。人と上手くつながりたい。人に好かれたい…こんな風に想っていませんか。
好かれる人になりたい。まわりの人と上手くつながりたい。と、誰もが想うものです。お互いの気持ちや考えをきちんと伝える話し方なんて、難しいと想ってしまうあなたへ。簡単な方法があります。人に好かれる第一歩は、「ありがとう」と「ごめんなさい」です。
好かれない人というのは、挨拶ができないようです。挨拶といってもあれこれ難しく考えないで、まずは「ありがとう」と「ごめんなさい」をいっぱい声に出してみましょう。
本当はそう想っていなくても、心からでなくてもいいのです（笑）。少しでもまずい雰囲気かなと想ったら、とりあえず（笑）、「ごめんなさい」と言えば、まわりの人は納得してくれるものです。「ごめんなさい」と言わないから、嫌われるのです。「ごめんなさい」の一言で雲泥の差です。
ちょっとでも何かをしてもらったら、本気でも本心でもなくてもいいから（笑）、ニッコリして「ありがとう」と声に出せば、その場が和みます。「ありがとう」と言わないから、気が利かないと想われるのです。「ありがとう」の一言を言うだけで、好かれます。
「ありがとう」と「ごめんなさい」は、便利な言葉です。いくら言っても、誰も嫌な気持ちにならない素敵な言葉です。声に出せば場が和む、魔法の言葉です。
想っているだけでは、誰も気がついてくれません。「ありがとう」と「ごめんなさい」をいっぱい声に出しましょう。声は、発声した人の身体に一番に響きます。だから、自分自身も気持ちよくなれます。自分に「ごめんなさい」、自分に「ありがとう」って言って、自分自身を癒しましょう。
好かれる自信のないあなたへ。「ありがとう」と、「ごめんなさい」を毎日いっぱい、声に出してくださいね。きっと、好かれる人に変われます。
(2011.02.18)