魅力的な言葉を発するため、美しい声を響かせるため、人との心地いいつながりのためには、まず、心・身体・環境をととのえることが大事です。
＜心＞
安らか、穏やか、安定、楽、やる気に満ちている、悩んでいない、疲れていない、ネガティブにならない、前向き、正しい、強い、あたたかい、優しい、愛にあふれている…
＜身体＞
丈夫、強い、筋力がある、疲労回復がはやい、しなやか…
＜環境＞
やりがいのある仕事、喜んで行える使命、楽しめる趣味、安らぐ住まい、心地のいい自室、落ち着く場所、好きな所やモノ、癒される人、愛する人や家族…
(2010.12.05)