アナウンススクール&声優養成所

Vol.245 毎日1分の発声練習

発声を良くするために毎日1分鍛えてみませんか。

1.15秒間息を吐く
「シーーー」という息の音を出しながら、下腹部からゆっくりと息を吐きましょう。

2.「あいうえお~わいうえを」まで日本語の清音48音を声に出す
鏡を見て、顔を口をおもいっきり動かして1音ずつ発音しましょう

3.毎日使う言葉を発音する
鏡をみて、穏やかな表情でニッコリして、口を思いっきり動かしましょう。

ありがとう

おはよう

こんにちわ

ごめんなさい

ごきげんよう

おはようございます

申し訳ありません

ごめんくださいませ

ありがとうございます

以上でだいたい1分です。

仰向けになってやってみてください。仰向けになると肩に力が入らないので下腹部から声を出す感覚がわかります。

声を出せない環境の時は、息だけ吐いて「あいうえお~」「ありがとう」と言うだけでも効果的。

お出かけ前でも、お昼休みでも、お休み前でもいつでもOK。毎日1分、発声練習してみませんか。

(2010.2.3)

WEB話し方ワンポイント講座

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細川美千子

アナウンススクール講師
神戸市出身 仙台市在住
<役職等>
(有)エムネットプロモーション取締役
宮城県農業大学校 国語表現講師(H19~)
宮城県男女共同参画審議会 審議委員(2期4年・H18~19年度、H20~21年度)
※詳しいプロフィールは→こちらから

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